Spis

Godt fedt: Frisk hørfrøolie. Mal 2 spiseskeer hørfrø hver dag og spis dem omgående i smoothie. De kværnede hørfrø kan ikke gemmes, idet olien har fået lys og ilt og derved for hørfrøoliens vedkommende vil begynde nedbrydning efter 15 min., kan ej heller opvarmes. Jo bedre omega 3 olie, des kortere holdbarhed.

Kokosfedt, den fede kokosmælk, avokadoolie i rigelige mængder. Kokosolie og kokosmælk skal altid være økologisk. Man kan spise fedt fra dyr, der har græsset og løbet, og ikke fået korn, men strå. Dette dyrefedt er sunde fedtstoffer. Man kan ikke spise fedt fra dyr der har været indespærret og fået korn og kraftfoder, ej heller økologisk korn, da dette dyrefedt er usundt og nærer cancer. Spis vildt, rådyr, angus, hereford, bison, der har levet i naturen af græs. Der kan spises mælkeprodukter fra ged eller får, men intet fra en ko.

Bær, hindbærm brombær, solbær, ribs, jordbær. Undgå vindruer, stikkelsbær og kirsebær.

Alle grønsager undtagen kartoffel, sød kartoffel, majs, pastinak, kålrabi.

Spis rigelige mængder avokado og avokadoolie.

Spis 3 kopper bladgrønt dagligt. Jo mørkere blade, des bedre.

Alle frø: Hørfrø, græskarkerner, solsikkekerner, sesam, amarenth, quinoa, nødder, mandler, kakao uden sukker, økologisk kaffe.

Man kan også købe olien, hvis den er presset af friske hørfrø. I så fald smager olien godt. Olien kan dog være presset flere måneder før. Kontakt fabrikken og få den helt friskpresset og frys den ned.

Korn: Sorte og røde ris tilladte.

Svedjegrug (finnemel) er tilladt.

Brød af Kammutmel (kæmpedurum) og svedjerug rationeres til 1 skive dagligt hvis man bevæger sig, får motion. Hvis ikke man bevæger sig kan kammutmel ikke indtages, men svedjegrug kan indtages.

Alt kød. Spis kun fedtet fra kvæg, hvis dyret har græsset og levet i naturen. Spis ikke fedt fra kvæg, der har fået kraftfoder (korn). Undgå dog konvensionel svinekød, undgå så vidt muligt æg, spis kun eet æg om ugen.

Der kan sødes med Galaktose. Galaktose påvirker ikke insulinproduktionen og har en meget gundstig effekt på metastaser. Se metastaser og galactose på Google. Der kan ikke anvendes sødemidler, da dette får hjernen til at producere insulin og derved øges cancercellerne.

Krydderier: Alt er tilladt

Bælgfrugter: Undgå tørrede bælgfrugter, som bønner, ærter, anvend kun linser begrænset til en gang om ugen.

Undgå

Hvide og brune ris, riskiks, rismælk og andre drikke lavet på korn.

Brød, pasta, korn, herunder perlekorn.

Sukker, rørsukker, muscovado, melasse, honning, kunstige sødemidler som stevia og birkesød, frugt, tørret frugt undtagen tørrede bær uden sukkertilsætning.

Kartoffel, sød kartoffel, majs, pastinak, kålrabi.

Der kan hentes inspiration til opskrifter i flg. bøger, selvom opskriftrene ikke altid kan følges slavisk.

Køkkenkunst på høje hæle 1, & 2, Omaro

Raw Food, Jens Casupei

Stenaldermad, Thomas Rode

Kernesund økomad, Ninka Bernadette Mauritson

Tag tilskud

Salvestroler og Galactose

Indtag Salvestroler. Salvestroler kan købes, men spises i bær, krydderurter og grønsager.

Salvestroler dannes i på visse planter i slutningen af modningsprocessen for at dræbe svamp. Salvestroler dannes næsten ikke hvis der sprøjtes. Salvestroler dræber cancerceller og har haft mirakuløs effekt på cancer af alle typer også i terminalfasen. Iflg. den engelske forsker, som har opdaget Salvestrolets effekt på cancer, vil kemobehandling udgå omkring år 2017. Salvestroler dannes mest på solbær (på skallen) og på grønsager med stor overflade som artiskokker, kål, grønne bønner, persille og basilikum.

Spis rigelige mængder af disse.

Spis rigelige mængder hvidløg.

Galactose

Galactose har helbredende virkning på metastaser især i tarme, hjerne og lever. Galactosen skal erstattes med sukker i kosten. Dvs. man anvender galactose som sukker. Det er helbredende.

Drik 6 kopper vand mellem måltiderne med 1 ts galactose, hvis ikke du anvender Galactosen i mad.

Jeg koger selv saft fra solbær og ribs, fryser ned og søder med galactose når jeg blander.

Få en god nats søvn

89% af de mennesker som får cancer er B-mennesker.

Man producerer melatonin mellem 22.30 og 01.00, hvis der er mørkt. Sluk lyset kl. 22.30. Produktionen af melatonin hænger sammen med dopamin (lykkehormonet).

For at sove dybt, bør man ikke spise efter kl 18.00. Leveren restituerer ikke kroppen, hvis den skal fordøje mad om natten. Ved at spise efter kl 18.00 dannes gode betingelser for cancer, idet kroppen syrer til.